PROGRAMME
DEVENIR SOI
Un accompagnement collectif de 3 mois
Une Masterclass en visio par semaine pendant 12 semaines
Le replay de chaque Masterclass
Les outils et les exercices pour te mettre en pratique
Du contenu théorique
Un groupe de discussion
Mon worbook "I Love me" en cadeau

12 Masterclass en ligne
Premier mois
Masterclass 1
Bien démarrer
Masterclass 3
Ma petite voix intérieure
Masterclass 3
Mes émotions
Masterclass 4
Mieux me connaitre
Deuxième mois
Masterclass 5
Les origines de mon estime personnelle
Masterclass 6
Panser mon âme
Masterclass 7
Apprendre à m'aimer
Masterclass 8
Le regard des autres
Troisième mois
Masterclass 9
M'affirmer
Masterclass 10
Mieux communiquer
Masterclass 11
Booster ma confiance
Masterclass 12
La nouvelle moi
Après chaque Masterclass, tu auras la possibilité de la suivre en replay sur la plateforme de formation.
Tu pourras également poser tes questions directement sous la vidéo ou dans le goupe de discussion.
Tu auras accès au contenu théorique, aux outils et aux exercices sous forme de fiches sur la plateforme.
Le programme DEVENIR SOI est fait pour toi
Tu n'en peux plus de vivre et revivre les mêmes schémas relationnels douloureux dans ta vie.
Tu te sens frustrée de ne jamais oser dire ou faire ce que tu penses par peur de blesser les autres, d'être critiquée, incomprise, dévalorisée.
Tu en as marre de te sentir utilisée, manipulée et pas suffisamment considérée par les autres.
Cela t'interesse de comprendre pourquoi tu vis ce type de situation pour ne plus jamais les revivre.
Tu veux que ça change mais tu ne sais pas comment faire ni par où commencer.
Tu es tellement déçue par les autres que tu ne vois pas comment tu pourrais faire à nouveau confiance dans tes relations.
Tu veux avoir confiance en toi et savoir comment t'affirmer et mieux communiquer.
Tu ne veux plus subir, c'est trop douloureux pour ne pas avoir envie de changer vraiment les choses.
Tu as besoin d'un coup de pouce, de te sentir soutenue et entourée pour être sûre que tu vas changer sur la durée et ne pas faire marche arrière.
Tu veux stopper ta petite voix négative dans ta tête qui t'empèche d'avancer vers ce qui compte pour toi.
Tu veux te sentir confiante en apprenant à gérer tes émotions pour qu'elles ne soient plus un frein à tes rêves.
Tu veux te libérer de tes relations toxiques et sortir de tes schémas répétitifs.
Tu veux te libérer du regard des autres et oser être toi-même en toutes circonstances.
Tu veux t'estimer à ta juste valeur, te respecter et te sentir respéctée par les autres.
Tu veux avoir des outils concrets pour dégommer tes croyances limitantes et oser faire ce que tu n'as jamais osé faire.
Tu veux te sentir libre d'être et de faire ce que tu veux dans tous les domaines de ta vie.
LE PROGRAMME COMPREND
Un espace personnel sur une plateforme en ligne
Tu y trouveras toutes les ressources nécessaires pour mener à bien les 12 semaines d'accompagnement. Les replays, les outis, les exercices
12 Masterclass de 2H
1 Masterclass par semaine pendant 12 semaines en live sur zoom
Replay de chaque Masterclass
Toutes les Masterclass seront enregistrées et accessibles après chaque live.
Un groupe de discussion
Pour maintenir la tension créatrice pendant 12 semaines, me poser tes questions, échanger avec le groupe, partager tes réussites et tes exercices avec les autres.
Mon workbook "I Love me "
Pour avoir des exercices supplémentaires et t'accompagner dans ton processus d'évolution.
© systeme.io Copyright
Conditions d'utilisation
Politique de confidentialité
Disclaimer