Changer les autres

Nous avons vu dans l’article précédent le pouvoir du « comme si » pour apprendre à être bienveillant avec soi-même. (Si tu ne l'as pas lu, tu le trouveras en cliquant sur ce lien. ) Tu as alors compris qu’en te parlant de manière positive avec une certaine objectivité, tu peux petit à petit te focaliser sur toutes les problématiques qui t'interessent dans ta vie.

Toutefois,

même si tu es d'accord que tu peux agir sur ta pensée en t’aimant, tu ne vois pas comment cela peut agir sur les autres. Si jamais tu te dis : Je suis assez intelligent(e), gentil(le) et doux(ce), Je suis quelqu'un de bien et je suis charmant(e), avec des atouts comme cela je vais forcément trouver quelqu'un qui appréciera ce que je suis et qui sera reconnaissant de m'avoir dans sa vie.

Même si tu te dis cela tous les jours dans les semaines à venir, tu ne vois pas en quoi, te dire cela agira sur le fait que quelqu’un d’autre le pense.

Effectivement,

tu as tout à fait raison. Te dire cela tous les jours ne va pas avoir une répercussion magique sur ton entourage. Une chose dont tu dois absolument prendre conscience c’est que tu ne peux pas changer les autres. D’ailleurs le désir de changer les autres ne t’apportera que déception et frustration. Chacun est maitre de ses pensées, ses comportements et de sa réalité. Peu importe ce que tu pourras faire, si l’autre ne veut pas changer, cela lui appartient totalement.

En revanche, ce sur quoi tu peux agir c’est la façon dont toi, tu vas te comporter.

Grâce au pouvoir de la pensée et de l’autosuggestion, tu agis sur tes croyances, ce que tu penses de toi-même. Une fois que ton cerveau aura acquis la nouvelle pensée que tu as de toi-même, tu verras ta réalité par ce nouveau prisme. Ton cerveau se mettra alors en marche pour ancrer cette nouvelle croyance grâce à des faits. Là où ton cerveau agissait pour t’aider à valider ta réalité par le biais négatif autrefois, en t’apportant des faits qui ancrait les croyances qui te limitaient, il va dorénavant agir de la même façon par des faits qui valideront ce que tu penses maintenant de toi-même.

Mais surtout, ce que tu penses de toi-même va t’amener à avoir de nouveaux comportements qui valideront également ce que tu penses de toi-même.

Ce sont ces nouveaux comportements qui te permettront d’obtenir de nouveaux résultats dans ta vie.

Tant que tu avais des pensées négatives à ton sujet, tu ne pouvais attirer en réponse que des personnes qui validaient ce que tu pensais de toi.

En te disant que tu es quelqu’un de bien, tu auras un comportement qui sera plus bienveillant envers toi-même. Tu te comporteras avec plus d’assurance et de confiance en toi. Tu toléreras les personnes qui te traitent uniquement comme tu penses le mériter. Tu sauras alors poser tes limites et les faire respecter. C’est à ce moment-là que ton attitude te permettra d’attirer à toi des personnes bienveillantes et en capacité de comprendre tes limites et de les respecter.

En changeant tes pensées, tu changes l’image que tu as de toi-même et alors tu changes la perception que les autres ont de toi.

Alors dis-moi sur quoi es-tu prêt(e) à agir pour enfin devenir toi-même ?

Cécile PETIT